消防公司

　　1、有首歌是這樣唱的：“我們約定，一爭吵和合術就喊停……”，女人應該明白爭吵除了把自己歇斯底裡的一面暴露出來外挽回愛情的方法，對問題解決毫無幫助，所以需要對爭吵喊停。最傳統也是最好的方法，就是從1數到10，給自己一個冷靜的時間。要知道，生氣的時候人會變得很衝動，很不冷靜，這短短的時候雖然不長但會是很好的一個冷靜時間。

　　2、身體的“逃避”是種比較好的冷靜暗示，比如你把臉轉過去，望望窗外的風景，看看屋子裡的漂亮擺設，挽回女友可以分析你此刻的注意力，也可以幫助你恢復平靜的。而且，如果你們之間的爭吵到了一種矛盾激化的對峙形勢下，這個方法還是很有幫助的。

　　3、不要在雙方情緒都不好的時候挑起事端。一般人情緒不高的時候，身體會充斥著各種負面悲觀能量，你如果挑這個時候來挑起事端的話，那樣只會讓你更加的煩躁，雙方的情緒也會變得更容易失控。所以，為了避免吵架，懂得避開一些時間“雷區”挽回男友很重要。比如，一般來說，下午4—6點這個時間段是人體比較容易分泌亂七八糟激素的時候，很容易“出事”。

　　4、通過合理方式宣泄。很多時候，吵架是種釋放情緒的方式，很多情侶會通過吵架來表達自己的不滿和憤怒。但是，這種發泄的方法比較不好控制，而且破壞性巨大。所以，當你覺得難過或者異常憤怒時，不如進行一些戶外運動，幫助自己得到發泄和冷靜。用運動來代替爭吵，對雙方身體和心理健康都是很有幫助的。

　感情挽回　5、如果實在生氣的話，把自己關進安靜的房間，放上自己喜歡的音樂，讓自己平靜下來。沉浸在音樂氛圍中，人總不會太粗暴的，這樣的做法會讓你們之間的爭吵多點浪漫的感覺，不妨試試吧。