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1。土雞去掉頭,脖子,雞翅,雞爪以及多余的油滴雞精脂,並且敲打至“粉身碎骨”,目的是為了讓肌肉以及骨頭裡的精華能充分滲出。以上步驟都可以讓菜市場老板完成。
2。大同內鍋裡倒扣一只碗(滴雞精會被吸收到碗裡面)
3。把雞放在碗上面
4。封上三層保鮮膜(以免水蒸氣進去)
5。把內鍋放入大同內鍋,並且外鍋加入兩杯水。
6。卷起一點錫箔紙如圖,以免水溢出來。
7。蒸6小時,中途要經常給外鍋加入水,以免燒干。
8。把雞肉撈出來
9。滴雞精都被吸入到碗裡了。
10。過濾掉裡面的渣子,不喜歡有你可以待滴雞精冷卻後,把表面的油撇去。
11。放入冰箱冷藏,每天取60毫升用水溫熱服用,空腹服用最佳。
加熱方式
1、蓋子拿掉錫薄紙先不拿掉,這樣入電鍋蒸一下就可以。
2、蓋子和錫薄紙都拿掉直接微波或隔水加熱就可。
當然,因為滴完雞精的肉質已經沒有彈性,可以建議大家直接撕成雞絲來做雞肉飯也是個不錯的選擇
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