close

  1。土雞去掉頭,脖子,雞翅,雞爪以及多余的油滴雞精脂,並且敲打至“粉身碎骨”,目的是為了讓肌肉以及骨頭裡的精華能充分滲出。以上步驟都可以讓菜市場老板完成。

  2。大同內鍋裡倒扣一只碗(滴雞精會被吸收到碗裡面)

  3。把雞放在碗上面

  4。封上三層保鮮膜(以免水蒸氣進去)

  5。把內鍋放入大同內鍋,並且外鍋加入兩杯水。

  6。卷起一點錫箔紙如圖,以免水溢出來。

  7。蒸6小時,中途要經常給外鍋加入水,以免燒干。

  8。把雞肉撈出來

  9。滴雞精都被吸入到碗裡了。

  10。過濾掉裡面的渣子,不喜歡有你可以待滴雞精冷卻後,把表面的油撇去。

  11。放入冰箱冷藏,每天取60毫升用水溫熱服用,空腹服用最佳。

  加熱方式

  1、蓋子拿掉錫薄紙先不拿掉,這樣入電鍋蒸一下就可以。

  2、蓋子和錫薄紙都拿掉直接微波或隔水加熱就可。

  當然,因為滴完雞精的肉質已經沒有彈性,可以建議大家直接撕成雞絲來做雞肉飯也是個不錯的選擇
 

arrow
arrow
    全站熱搜

    gdsfgfhfjcvsdfg 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()